📚 Documentação inicial do ALETHEIA
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# ALETHEIA - Manual do Produto
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## 📱 O que é o ALETHEIA?
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O **ALETHEIA** é um aplicativo inteligente que analisa rótulos de alimentos usando Inteligência Artificial. Com ele, você pode escanear o código de barras de qualquer produto alimentício e receber instantaneamente uma análise completa sobre sua qualidade nutricional.
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O nome vem do grego **ἀλήθεια** (alétheia), que significa "verdade" — porque nosso objetivo é revelar a verdade sobre o que você está comendo.
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### Por que usar o ALETHEIA?
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- 🔍 **Transparência**: Entenda exatamente o que está nos alimentos que você consome
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- 🧠 **IA Avançada**: Análise inteligente de ingredientes, aditivos e valores nutricionais
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- 🇧🇷 **Feito para brasileiros**: Interface e análises em português, considerando a realidade do mercado nacional
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- 🍳 **Receitas saudáveis**: Sugestões de como substituir ou preparar alternativas mais saudáveis
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## 🚀 Como Usar
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### 1. Escanear Código de Barras
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A forma mais rápida de analisar um produto:
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1. Abra o ALETHEIA no seu celular
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2. Toque no botão **"Escanear"**
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3. Aponte a câmera para o código de barras do produto
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4. Aguarde a análise automática
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### 2. Busca Manual
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Se o código de barras não funcionar:
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1. Toque em **"Buscar Manual"**
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2. Digite o nome do produto ou o código de barras (números)
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3. Selecione o produto na lista de resultados
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### 3. Modo Demo
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Quer conhecer o app antes de usar?
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1. Toque em **"Experimentar Demo"**
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2. Veja exemplos de análises com produtos reais
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3. Explore todas as funcionalidades sem precisar de login
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## 📊 Entendendo o Score de Saúde
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O ALETHEIA atribui uma pontuação de **0 a 100** para cada produto, baseada em múltiplos fatores analisados pela nossa IA:
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| Score | Classificação | Significado |
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|-------|---------------|-------------|
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| **90-100** | 🟢 Excelente | Produto muito saudável, pode consumir livremente |
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| **70-89** | 🟢 Bom | Produto saudável, boa escolha para o dia a dia |
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| **50-69** | 🟡 Regular | Produto aceitável, consuma com moderação |
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| **30-49** | 🟠 Ruim | Produto pouco saudável, evite consumo frequente |
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| **0-29** | 🔴 Péssimo | Produto muito prejudicial à saúde, evite |
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### O que influencia o Score?
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**Fatores positivos** (aumentam o score):
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- Alto teor de fibras
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- Presença de vitaminas e minerais
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- Ingredientes naturais
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- Baixo sódio
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- Proteínas de qualidade
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**Fatores negativos** (diminuem o score):
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- Excesso de açúcar
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- Excesso de sódio
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- Gorduras trans ou saturadas em excesso
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- Aditivos artificiais (corantes, conservantes)
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- Ultraprocessamento
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## 🥗 Informações Nutricionais
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Cada análise inclui uma explicação detalhada dos valores nutricionais:
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### Macronutrientes
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- **Carboidratos**: Fonte de energia. Atenção aos açúcares adicionados.
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- **Proteínas**: Essenciais para músculos e tecidos.
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- **Gorduras**: Importantes, mas prefira as insaturadas (boas) às saturadas.
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### Micronutrientes
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- **Sódio**: Excesso causa hipertensão. Limite: 2.000mg/dia.
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- **Fibras**: Ajudam na digestão. Meta: 25-30g/dia.
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- **Vitaminas e Minerais**: Essenciais para o funcionamento do corpo.
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### Aditivos Alimentares
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A IA identifica e explica cada aditivo:
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- 🟢 **Inofensivos**: Corantes naturais, vitaminas adicionadas
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- 🟡 **Atenção**: Alguns conservantes, aromatizantes
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- 🔴 **Evitar**: Gordura trans, excesso de glutamato monossódico
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## 🍳 Receitas Saudáveis
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Quando você escaneia um produto com score baixo, o ALETHEIA sugere **alternativas saudáveis** e **receitas caseiras** para substituí-lo.
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### Exemplos:
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- Escaneou um **refrigerante**? → Receba receita de água saborizada natural
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- Escaneou um **biscoito recheado**? → Receba receita de cookies integrais caseiros
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- Escaneou um **macarrão instantâneo**? → Receba receita de macarrão com molho rápido e saudável
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As receitas são geradas pela IA considerando:
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- Ingredientes fáceis de encontrar
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- Tempo de preparo realista
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- Sabor semelhante ao produto original
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- Valor nutricional muito superior
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## 💎 Planos
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### Plano Gratuito
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- ✅ 3 scans por dia
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- ✅ Score de saúde completo
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- ✅ Análise de ingredientes
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- ✅ Informações nutricionais
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- ✅ Histórico limitado (últimos 7 dias)
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### Plano Premium
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- ✅ **Scans ilimitados**
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- ✅ Histórico completo permanente
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- ✅ Receitas saudáveis personalizadas
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- ✅ Comparação entre produtos
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- ✅ Exportar relatórios
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- ✅ Suporte prioritário
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- ✅ Sem anúncios
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## ❓ Perguntas Frequentes (FAQ)
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### O app funciona offline?
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Não. O ALETHEIA precisa de conexão com a internet para consultar nossa base de dados e processar as análises com IA.
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### O app funciona com todos os produtos?
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O ALETHEIA tem acesso a uma base com mais de **3 milhões de produtos**. Se um produto não for encontrado, você pode adicioná-lo manualmente.
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### O score é confiável?
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Sim! Nosso algoritmo de IA foi treinado com dados nutricionais validados e segue as diretrizes da OMS e do Guia Alimentar para a População Brasileira.
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### Posso usar no computador?
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Sim! Acesse **aletheia.aivertice.com** pelo navegador. O app é uma PWA (Progressive Web App) e funciona em qualquer dispositivo.
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### Como cancelo o Premium?
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Você pode cancelar a qualquer momento nas configurações do app. O acesso Premium continua até o fim do período pago.
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### Meus dados estão seguros?
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Sim. Utilizamos criptografia SSL e não compartilhamos seus dados pessoais com terceiros. Sua privacidade é prioridade.
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### O app substitui um nutricionista?
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Não. O ALETHEIA é uma ferramenta de informação e conscientização. Para orientações personalizadas de saúde, consulte sempre um profissional.
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## 📞 Suporte
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Dúvidas, sugestões ou problemas?
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- **Email**: suporte@aivertice.com
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- **Site**: aletheia.aivertice.com
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*ALETHEIA — A verdade sobre o que você come* 🥬
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